新闻中心 /News 
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22 2025-03
900多名运动爱好者参与野鸭湖马拉松海豚体育登录开跑
3月22日，北京延庆户外系列赛暨2025野鸭湖春季半程马拉松赛在延庆区野鸭湖国家湿地公园鸣枪开跑。来自全国的900多名运动爱好者共赴一场山水之间的文体盛宴。 此次马拉松比赛涵盖男子半程马拉松、女子半程马拉松以及5公里...
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18 2025-03
海豚体育CCTV健康频道〖中华医药〗运动与健康
营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类。前三者的功能是供给热能，后三者则在调节正常的生理机能。营养素在体内所占比例，醣1~2%，脂肪1...
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18 2025-03
骨质疏松人群怎么运动海豚体育
海豚体育下载骨质疏松症患者：应选择低冲击、安全性高的运动。推荐的运动包括步行、太极和水中运动。运动量建议为每周3-5次，每次30分钟，强度以低至中等为主。避免高强度冲击性运动和过度弯腰、扭转的动作，以免增加骨折风险。 ...
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18 2025-03
“M23运动”称不参加与刚果（金）政府的海豚体育app和谈
新华社金沙萨3月17日电（记者史彧）刚果（金）武装“M23运动”17日宣布，将不参加原定于18日在安哥拉首都罗安达举行的与刚果（金）政府的直接和平谈判。 “M23运动”在公告中说，一些国际组织对“M23运动”成员的制...
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18 2025-03
5种在家就海豚体育app能做的睡前运动能让睡眠不自觉变好
2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为6.75小时，有28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有1/5的人属于“较差”水平...
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18 2025-03
运动的多重意义：健康社交与自我挑战的综合体现海豚体育官网
“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到，也许你在电视上看比赛时，或者和朋友聊天讨论某项运动时，都会提到它。但说到“sport”的具体含义，很多人可能会有些困惑。到底什么是“sport”？它不仅仅是指比赛或运动...
